Larangan-Larangan Untuk Ibu Hamil

“Kalau lagi hamil, jangan sering mandi air panas, Bu” saran seorang teman pada Ibu Lita.

“Iya, juga jangan berhubungan intim dengan suami,” saran teman yang lain.

Aduh, kok, banyak benar larangannya. Ini nggak boleh, itu nggak boleh. Hampir dipastikan pengalaman Ibu Lita pun pernah menimpa Anda. Apa benar saat hamil begitu banyak hal-hal yang dilarang dilakukan? “Padahal orang hamil itu, kan, sebetulnya orang sehat,” ujar Dr. Dwiana Ocviyanti, Sp.OG dari RSUPN Cipto Mangunkusumo, Jakarta.Berhati-hati jelas perlu. Bahkan, perlu dilakukan sebelum kehamilan dimulai. Saat ini, konseling prahamil sudah banyak dilakukan masyarakat. “Tujuannya untuk menyiapkan kehamilan yang sehat. Sehingga bisa menghindari hal-hal yang tidak diinginkan. Terutama yang berkaitan dengan kebiasaan, konsumsi bahan makanan, dan sebagainya,” ujar Ovy, sapaan akrab Dwiana.

Perlukah Seks di Saat dan Setelah Kehamilan

Hal ini akan terjadi di saat Anda memasuki masa kehamilan dan setelah melahirkan. Biasanya, kebanyakan pasangan mengalami intensitas yang cenderung menurun untuk berhubungan intim.

Namun psikolog Stephanie Buehler, PsyD, CST, seorang terapis seks bersertifikat di Orange County, California mengatakan, seks selama kehamilan dan setelah melahirkan adalah subyek yang mengilhami berbagai reaksi dan perilaku, tergantung pada si wanita.

Persiapkan Kehamilan dengan Kebiasaan Sehat

MENYIAPKAN kehamilan memang sangat diperlukan bagi perempuan, terutama pasangan baru, yang tengah merencanakan datangnya si buah hati. Dengan kehamilan yang sehat, keturunan yang dihasilkan pun akan berkualitas sesuai dengan yang didambakan.

Maka itu, sebelum hamil biasakan diri Anda dengan segala sesuatu yang menyehatkan, termasuk menghentikan kebiasaan tak sehat Anda.

1. Kontrol berat badan
Memiliki berat badan berlebih turut meningkatkan risiko munculnya masalah kesehatan, termasuk sindrom ovarium polikistik yang mengganggu siklus menstruasi Anda. Maka itu, jagalah berat badan ideal Anda sebelum memutuskan untuk hamil.

Tips Tetap Cantik Saat Hamil

Saat hamil, wanita seringkali merasa minder, karena tubuh yang mulai membesar. Tak mengherankan, jika wanita hamil kerap bingung saat memilih busana yang akan dikenakan.

Tapi, meski bobot tubuh makin lama makin melonjak bukan berarti Anda tak bisa bergaya saat hamil. Simak tips berbusana berikut ini, seperti dikutip dari laman instyle.com: